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Es ist eine gute Investition, sich gemeinsam mit dem Pferd am Boden zu bewegen, bevor man aufsteigt, um zu reiten. Denn wenn man selbst steif ist, wenn man sich in den Sattel setzt, wird sich dies direkt auf das Pferd übertragen. Das beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit des Pferdes erheblich. Claus Toftgaard nutzt oft das Training in der Natur, bevor er reitet. Oft wärmt er sich selbst und sein Pferd mit einem Ausritt im Wald auf, bei dem er auf den Wegen läuft und die Motorik seines Pferdes auf Hügeln und Baumstämmen am Boden herausfordert.
Das stimuliert das Nervensystem auf eine gute Weise und bietet ein sehr gutes Gelenktraining.
Claus Toftgaard
Bevor Claus sein Pferd reitet, wärmt er sich selbst und sein Pferd immer vom Boden aus auf. Eine gute Ergänzung zur Bodenarbeit ist das Equiband (wie auf den folgenden Bildern zu sehen ist). Es kann dem Pferd helfen, den Rücken besser zu heben, und ist fast schon eine Übung, die die Grundlage für das Training von Pferden in jeder Disziplin bildet.
Dieses Equiband hier - ich nenne es Pilatestraining - ich benutze es dreimal pro Woche bei allen Pferden, sowohl jungen als auch älteren Pferden, weil ich der Meinung bin, dass es eine sehr gute Wirkung auf das Training der Kernmuskulatur des Pferdes und die Entspannung der Wirbelsäule hat. Man kann damit longieren, reiten, springen. Ich benutze nur den Bauchgurt, weil es mir am meisten darum geht, zuerst die Kernmuskulatur zu trainieren. Dann gibt es auch einen Hintergurt, den man hinterlegen kann, um den Hinterbereich zu unterstützen. Es ist einfach ein Gummiband, wie man es auch beim Pilates verwendet, das man einfach anklickt. Und weil er ein bisschen rund ist (sein Pferd New Carlos Selection) - das gebe ich ungern zu, aber er ist es, er hatte einen guten Sommer und wurde verwöhnt - befestige ich noch einen Sporenriemen am Gummiband, damit es nicht nach hinten rutschen kann. Denn auf diesem runden Bauch kann das Band ein wenig zu weit nach hinten rutschen. Und dann sind wir bereit für einen Ausritt im Wald.
"Ja, ich benutze es als Pilatestraining, um die Kernmuskulatur des Pferdes zu aktivieren und eine gute Muskelkette aufzubauen. Das bedeutet, wenn wir die Beine auf die Brust des Pferdes legen, sollte es lernen, die Brust zu heben und den Rücken zu entspannen, und dabei hilft das Equiband. Ich verwende es sowohl zur Rehabilitation als auch zur präventiven Schulung, um gesunde und starke Pferde in der Zukunft zu haben."
Claus verwendet das Equiband ein paar Mal pro Woche für etwa eine halbe Stunde. Es kann vorteilhaft sein, wenn das Pferd vom Boden aus gearbeitet wird, da es dazu angeregt wird, den Rücken zu heben, so wie es der Reiter während des Reitens tun würde. Wenn er das Equiband während des Reitens verwendet, dient es als Ergänzung zu den Schenkeln des Reiters.
"Ich habe es normalerweise etwa eine halbe Stunde lang in Gebrauch, und dann klicke ich es wieder ab. Es ist also eine Faustregel, dass ich etwa eine halbe Stunde damit trainiere. Aber es bedeutet, dass ich ihn nicht so sehr mit meinen Beinen motivieren muss - das heißt, ich muss nicht ständig die Bauchmuskeln motivieren, um ihn dazu zu bringen, den Rücken zu heben. Es gibt also eine konstante Aufmerksamkeitsschulung durch das Gummiband."
Ein wichtiger Teil des Trainings für Dressurpferde ist nicht nur in der Reithalle oder auf dem Platz zu arbeiten. Insbesondere junge Pferde müssen in neuen Umgebungen und auf unterschiedlichen Böden herausgefordert werden, da dies das Körperbewusstsein und das Nervensystem stimuliert und langfristig ein belastbareres Pferd fördert.
"Am Anfang, als wir hier draußen trainiert haben, war es sehr unsicher, und er ist über jeden zweiten Ast gestolpert und gefallen, den wir gesehen haben. Ich finde es sehr wichtig, das Nervensystem und die Gelenke auf verschiedenen Untergründen zu trainieren, und hier (im Wald) werden sie wirklich auf ihre Balance und Koordination herausgefordert."
"Anfangs konnten wir beispielsweise nicht alle diese Hügel und Abhänge hinauf- und hinabgehen, aber jetzt fängt er an, seine Beine richtig zu platzieren. Manchmal gehe ich auch einen anderen Weg und gehe einen anderen Hang hinauf, der etwas uneben ist. Dann schauen wir, ob er damit klarkommt - das hat er getan. Ansonsten kann ich einige große Baumstämme finden, über die wir gehen können, um seine Motorik und Balance zu trainieren, sowie seine Fähigkeit und Anpassungsfähigkeit in Bezug auf die Herausforderungen, die er in der Bewegung hat oder in der Bewegung, wenn wir reiten."
Ich mag es, mich zu bewegen, und ich habe viele Jahre damit verbracht, Bewegungen zu erforschen. Ich habe herausgefunden, dass wir, wenn wir langlebige junge Pferde haben wollen, verschiedene Trainingsmethoden anwenden müssen. Eines davon ist, dass ich im Wald mit den Pferden laufe und sie in unwegsamem Gelände herausfordere; auf und ab Hügel, über Gräben und Baumstämme und alles, was ich finden kann. Das stimuliert das Nervensystem auf eine gute Weise und bietet ein sehr gutes Stellungstraining, um dem Pferd beizubringen, wo es sich befindet. Viele Dressurpferde werden etwas zu einseitig trainiert, was auch zu Verletzungen führen kann, wenn der Körper nicht auf verschiedene Ebenen herausgefordert wird. Sowohl der Körper des Pferdes als auch der eigene Körper. Wenn ich beim Lauftraining bin, habe ich auch einen starken Fokus darauf, dass ich mich auf geraden Strecken bewege. Normalerweise laufe ich auf beiden Seiten des Pferdes, um sein Gleichgewicht zu stimulieren. Es gibt also viele Möglichkeiten in der Natur, um mit unseren Pferden zu trainieren, und sie haben Spaß daran. Man gewinnt Energie daraus, und man wird selbst ein wenig glücklicher, wenn man draußen ist. Man kann zusammen lachen, und wenn wir dann auf den Platz zurückkehren, können wir uns auf unsere Aufgaben konzentrieren und ernsthaft an die Arbeit gehen."
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Anzeige"Viele Dressurpferde werden etwas zu einseitig trainiert, was auch zu Verletzungen führen kann, wenn der Körper nicht auf verschiedenen Ebenen herausgefordert wird."
Claus Toftgaard
Es ist eine gute Investition, sich vor dem Aufsteigen mit dem Pferd vom Boden aus zu bewegen. Denn wenn man selbst kalt ist, wenn man sich in den Sattel setzt, übertragen sich die eigenen Steifheiten direkt auf das Pferd, und das beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit des Pferdes erheblich.
"Nun, ich setze mich nie auf ein Pferd, ohne zuvor etwa 15-20 Minuten mit ihm gegangen zu sein. Das liegt daran, dass ich der Meinung bin, dass es angemessen ist, selbst ein wenig aufgewärmt zu sein und sich nicht auf den Rücken eines kalten Pferdes zu setzen. Besonders in den kälteren Monaten ist es wichtig, dass das Pferd gut ohne zusätzliches Gewicht aufgewärmt ist. Es ist also eine gute Investition, auch für den eigenen Körper, damit man sich nicht auf ein völlig kaltes Pferd setzt, denn dann müsste das Pferd unsere Körper aufwärmen. Oftmals, wenn man beispielsweise ein Problem in der Hüfte hat, hat das Pferd das Problem tatsächlich gelöst. Wenn man dann mit dem Reiten fertig ist, kann man fast sagen 'Danke für die Hilfe - das war eine kostenlose Behandlung'. Die Herausforderung besteht jedoch darin, dass das Pferd vielleicht eine eingeschränkte Bewegung erhalten hat - ungefähr an derselben Stelle, an der du das Problem hattest."'
